很多人牙齿发黄，为了美白牙齿选择洗牙。洗牙就是将牙齿上的物质清洗掉，保证口腔健康，减少牙结石的形成。那么洗牙好不好呢，对牙齿有哪些危害?

　　洗牙后牙缝变大。这种情况也是在长期不洗牙，牙结石多的患者中容易出现。堆积的的牙石填塞牙缝，洗牙后去除了牙石，牙缝就变的明显了，舌头舔起来牙齿的轮廓也更明显，感觉牙齿好像变长了。

　　洗牙会让牙齿松动。这种情况在长期不洗牙，牙石比较多的患者中容易出现。其实松动现象并非洗牙本身所致。这些患者本来牙周病比较重，牙槽骨已吸收，牙齿已经松动。由于牙石的固定而得到暂时的“支撑”，平时感觉不到牙齿松动。牙石被去除后，牙齿这种病态的固定消失了，于是出现了松动。

　　洗牙会出血。一般情况下是因为牙龈有炎症，这个炎症就是牙结石和菌斑引起的。有炎症的牙龈，组织会比较脆弱，所以在洗牙时就会出血了。另外，在洗牙时混有洁牙机头喷出的水及唾液，也会造成出血很多的假象。

　　洗牙之后，牙结石被去除，牙齿根面暴露，从而出现不同程度的敏感症状。这时我们一定要注意饮食，洗牙后两周内不宜食过冷、热、酸、甜等食品。

　　每个人都要对自己的牙齿负责，保持牙齿健康真的很重要。每天至少要早晚刷两次，保证口腔的卫生。