白癜风的预防方法主要有哪些？现在白癜风在现如今的社会是越来越流行，同时给人们带来不可估量的伤害，很多患者因为此病，给心灵带来巨大的创伤，因此，对于白癜风预防是必须要做的，西面请西安白癜风治疗最好的医院的专家为大家介绍白癜风的预防方法。

  1、减少吸入性的危害气体：防治白癜风的方法之一千万不能在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

   2、减少所有对人体有害物质的接触：减少接触对于皮肤伤害大或者是有害气体等物品接触。尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

   3、减少有害食物的摄入：不管在吃什么之前都一定要先清洗干净然后再吃。蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

  4、减少紫外光的辐射：如果说要外出并且是要长期的暴晒的话一定要做好防晒。长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。推荐阅读：白癜风患者饮食需要注意什么？

   通过以上对于白癜风如何预防的介绍，我们应该有所了解了，若在我们有人患上这种疾病一定要到专业的白癜风医院进行有效的治疗，千万不要去拖延治疗的时间，以防病情的恶化。在我们日常生活中一定要做好白癜风的预防工作，这样才是对我们身体健康负责的表现，望大家能够做到。