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立秋时节白癜风患者要注意什么?

文章来源:西安仁爱白癜风医学研究院 时间: 2013-07-23 09:01 点击免费咨询专家

立秋时节白癜风患者要注意什么?白癜风是一种常见多发的慢性皮肤病,其治愈难度非常大,被公认为世界三大皮肤顽症之一。癜风全国十佳医院西安白癜风医学研究院白癜风专家指出,立秋过后,天气虽然仍延续着夏季的余热,但白癜风患者需注意着装的增减和饮食的搭配,合理的调配季节的过度,重视细节的调理。那么,立秋时节白癜风患者要注意什么?  》》》推荐阅读白癜风患者要如何养身

立秋时节白癜风患者要注意什么?


  立秋时节白癜风患者要注意什么?


  立秋时节白癜风患者要注意什么?西安白癜风医院西安白癜风医学研究院白癜风专家马晶医生为您介绍:


  一、衣服合理增减


  俗话说:“春捂秋冻。”“秋冻”的理论是告诉人们,当秋季来临时,不急于添加衣服,以增强人的抗寒和抗病能力,有益身心健康。适当地冻一冻,可增强皮肤的耐寒力。


  随着立秋的来临,气温逐渐降低,要注意适时增减衣物,不可骤增骤减,也不可增加过多,以利于身体对气候转冷的适应力。特别是白癜风患者朋友,注意保暖就显尤为重要。因保暖可避免外邪侵袭,阳气外泄。不要熬夜或蒙头睡觉,要养成开窗而居、露头而睡的习惯;夜间入睡后,腹部要盖上被子,以防受凉。


  二、合理调整饮食


  立秋后,气温逐渐降低,湿度逐渐减小,空气逐渐干燥,人的皮肤黏膜水分蒸发加速,出现皮肤干涩、鼻燥、唇干、咽痛、头痛、手足心热等现象,这就是人们常说的秋燥症。因此,秋季每日水的摄入量应达到2.5升,以维持水电解质代谢平衡,防止皮肤干裂。


  进入秋季,白癜风患者更应多吃豆类等高蛋白植物性食物,少吃油腻厚味,以防加重秋燥症状。多吃蔬菜水果,以补充体内维生素和矿物质,中和躯体内多余的酸性代谢产物,起到清火解毒的作用。蔬菜应选择新鲜汁多;水果应食用养阴生津之品。


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