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宝宝便秘了怎么办?可以吃什么缓解

文章来源:西安仁爱白癜风医学研究院 时间: 2020-05-26 14:34 点击免费咨询专家

  宝宝便秘了怎么办?可以吃什么缓解?宝宝出现便秘等问题,往往是因为燥热内结或是饮食停滞等问题造成的,由于宝宝的体质偏弱,并且在抵抗力方面也比较低下,这个时候不建议直接使用药物,最好通过饮食方面的调节,来改善宝宝的便秘问题,达到一个滋润通便的效果。

  宝宝便秘了怎么办?可以吃什么缓解?

  首先,如果宝宝是因为积热便秘,这个时候不仅前期会出现大便干燥的现象,排便方面也会存在较为困难的问题,并且宝宝还会有着口臭、腹胀以及手足心热等现象,这个时候最好通过一些汤水或是维生素较为丰富的果汁、蔬菜汁等,不仅如此,还可以利用一些粥类来解决便秘问题。

  西安白癜风专科医院介绍菜汁汤,比如菠菜汤或是白菜汤都是不错的选择,对于宝宝便秘来说,都有着很好的缓解效果。除此之外,萝卜汁或是苹果汁等也有着不错的功效,不仅能够使得宝宝的便秘得到缓解,还可以让宝宝的嘴馋也得到满足。

  另外,如果宝宝排便比较困难的话,最好日常摄入粥类作为主食,比如松子仁粥就是不错的选择,利用大米或是小米熬制成粥,并且在煮熟之前放入适量的松子仁,接着继续熬制半小时左右,如果你的宝宝喜欢甜食的话,还可以放入适量的白糖即可给宝宝食入,切记白糖不可多哦。

  另外,新鲜的土豆去皮之后切碎,并且加入适量的清水,接着用沙发包裹之后绞汁,每天最好让宝宝空腹服用1-2勺,如果宝宝不爱吃的话,可以加入适量的蜂蜜,通常5-10天左右便秘或是排便问题就可以得到解决。

  宝宝便秘了怎么办?可以吃什么缓解?上文中的内容就是关于标题的全部介绍了。希望上文的内容能够给大家带来帮助。祝大家身体健康生活愉快~


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